重症肌无力健康指导

重症肌无力健康指导

重症肌无力是一种由于神经-肌肉传递障碍的获得性自身免疫性疾病。临床特征为部分或全身骨骼肌易于疲劳，通常在活动后加重，休息后减轻（晨轻暮重）。本病起病隐袭，最常见的首发症状为眼外肌不同程度乏力，其它骨骼肌如咀嚼肌、咽喉舌肌、面肌、四肢肌肉也可受累，分别出现上睑下垂、复视、吞咽困难、发音困难、四肢无力等，若侵犯呼吸道则出现呼吸困难，称重症肌无力危象，是致死的主要原因。感染、精神创伤、过度劳累、妊娠分娩可诱发和加重病情。

饮食指导：

1、进食低盐、高蛋白、富含钾、钙的饮食，以补充营养，减少糖皮质激素治疗的副作用。

2、咀嚼无力或吞咽困难者，以软食、半流、糊状物或流质如肉汤、牛奶等为宜，并在药物生效后小口缓慢进食，反呛明显不能缓解时鼻饲流质，以免发生窒息或误吸。

休息、活动指导：

1、保证足够的睡眠，养成定时作息的良好习惯；注意劳逸结合，避免劳累，尤应注意午后休息和妇女经期、孕期休息。

2、平时可参加一些力所能及的家务劳动和体育锻炼，如扫地、散步、打太极拳等；症状明显或使用大剂量激素治疗期间，应限制在室内活动；发生危象时则应卧床休息。

3、有眼睑下垂、复视并妨碍日常生活时，可给患者左右眼交替戴上眼罩，以防双眼同时疲劳而致跌伤等。