无偿献血是人间传递真情的红色纽带，更是中华民族团结互助传统美德的具体体现，是救死扶伤，利国利民的社会公益事业。按照《中华人民共和国献血法》的规定，我国实行无偿献血制度，作为18－55周岁的健康公民，我们当积极响应国家政府的号召，携起手来，共同参加到无偿献血的行列。
一. 为什么提倡无偿献血
血液是拯救伤病原员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。
只有无偿献血，才能从根本上清除有偿供血带来的弊病，血液质量才能得到保证，才能充分保证受血者的安全，才能最大限度的降低血液传播疾病的危险。
二。献血是否影响健康
正常人总血量约占体重的8%，平时在血管内流动的血液只占总血量的70―80%，有部分储存在骨髓、肝、脾等“血库”内，以备应急时补充到血循环中。一般情况下，一次失血量不超过总血量10%，不影响健康。
三、献血对身体有何益处
1、献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产，使造血机能更加旺盛，促进机体的新陈代谢，有利于健康。
2、国内外专家研究表明，定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量，减轻解毒器官肝脏的负担，增强肝脏的功能。
3、献血可以降低血脂和胆固醇的浓度，降低血液粘稠度，起到稀释血液，加快血流速度，改善心，脑等器官的供血。
4、科学规律地献血，由于血脂，胆固醇降低，血流加速，血液中的脂肪，重金属等物质就不容易沉积，粘附于血管壁，可预防血管弹性下降，硬化，起到防治高血压病，血栓性疾病，心脑血管疾病和癌症的作用。
四。献血前应做哪些准备
献血前请做好以下准备：学习献血知识，消除恐惧心理，献血前不要空腹，但不要吃油腻食物，应以低脂肪饮食为宜，献血前不要服药，如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的功能，睡眠要充足，不宜熬夜。
五。献血程序如何
填写健康咨询表→内科检查→检验→采血→领取无偿献血证。
六。献血后应注意些什么?
献血后要注意保护针眼清洁，不要在针口上搓揉，献血后24小时内，不要做剧烈运动及重体力劳动，不要从事高空，高温作业。可适当多饮水，喝汤或补充一些营养，如瘦肉，猪肝，猪血，鸡等，但切忌暴饮暴食。
七。久蹲了突然站立会有点头晕是贫血吗?
不是，这是健康人群里都有的一种反应。当人在下蹲时，人体的大部分血液分布于头部，躯干，上肢，突然间直立，由于重力的作用，血液分布发生改变，脑部暂时性缺血，就会使人感到短暂的头晕，并不是贫血。
八。献血会传染上疾病吗?
不会，各地的血液中心是经国家卫生行政部门批准的，合法的专业采采供血机构。采血人员均为经过培训合格的医务人员，他们会给献血者提供各种安全，卫生，便利的条件。采血所用器材都是经过严格消毒的一次性器材，是由卫生部指定生产厂家提供的，献血者完全可以放心。
九、献血有年龄规定吗?一次献血多少毫升?隔多长时间可以再次献血?
《中华人民共和国献血法》规定：提倡十八岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。献血者每次的献血量一般为200毫升，最多不得超过400毫升，两次采血间隔不少于6个月。
十、《关于修改〈江苏省献血条例〉的决定》中要求的“三免”待遇有哪些？
新条款规定，荣获国家无偿献血奉献奖、无偿捐献造血干细胞奖和无偿献血志愿服务终身荣誉奖的个人凭“江苏省无偿献血荣誉证”，可以享受以下“三免”待遇：
1.不限次数免费游览全省范围内所有政府投资主办的公园、旅游风景区等场所；
2.不限次数免交全省所有政府举办的医疗机构普通门诊诊察费；
3.不限次数免费乘坐全省城市公共交通工具（含地铁、公交等）。
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